The Healthy Mummy

Alcance seus objetivos de saúde com o aplicativo Healthy Mummy número 1! Maior suporte, maior motivação, uma seleção mais ampla de receitas e uma enorme variedade de programas de treino. NOVIDADES Wall Pilates, EMPOWER e treinos HIIT de 7 minutos! Quer você seja um novato ou um profissional experiente, temos tudo o que você precisa do início ao fim. Anime-se, porque sua jornada está prestes a atingir novos patamares!

Mais:

Mais de 6.000 receitas deliciosas: Encontre refeições saudáveis ​​para todas as dietas, incluindo opções vegetarianas, veganas e anti-alérgicas.

Planos de refeições personalizados: escolha um plano que atenda às suas necessidades e objetivos ou personalize totalmente seu próprio plano de refeições.

Treinos rápidos e eficazes: mais de 700 vídeos de exercícios guiados de 7 a 30 minutos, incluindo HIIT, Pilates, Yoga e muito mais.

Acompanhe seu progresso: monitore sua atividade, ingestão de água, calorias e perda de peso.

Nunca perca um item de supermercado: personalize sua lista de compras automatizada com base no plano de refeições escolhido.

Suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana: Obtenha motivação e orientação de nossa comunidade privada no Facebook com mais de 260.000 mulheres solidárias.

Aqui está o que nos torna diferentes:

Novos planos de refeições adicionados semanalmente: sempre tenha receitas frescas para explorar.

Exercícios elaborados por especialistas: obtenha rotinas criadas por treinadoras qualificadas.

Flexível e sem riscos: cancele sua assinatura a qualquer momento, sem contratos.

Comece seu teste gratuito hoje!

Integre-se ao HealthKit para monitoramento contínuo de atividades.

Desfrute de uma experiência de aplicativo segura e confiável.

Obtenha respostas às suas perguntas com nossa equipe de suporte ágil.

Baixe o aplicativo The Healthy Mummy e junte-se a uma comunidade de mulheres que se capacitam para alcançar seus objetivos de saúde!

Leia nossos Termos de Serviço completos

https://www.healthymummy.com/terms-conditions/ e nossa Política de Privacidade em

https://www.healthymummy.com/privacy-policy/

Isenção de responsabilidade - Este aplicativo não fornece nenhum conselho médico. Você deve consultar um médico antes de tomar qualquer decisão médica.